肌質のタイプって、人によってかなり違いますよね。ファンデーションなどは肌質で種類が分かれていたりするものもありますし、基本的なケアも、肌質のタイプによって変わってきます。
　というわけで、今日のアンケートは『あなたは自分の肌質タイプ、把握してる？』です。ティーンのみんなに、自分の肌質のタイプに合わせた、日頃のお肌のケア方法も教えてもらいました！
　

　あなたは自分の肌質タイプ、把握してる？
　◯乾燥肌…116人（33.7%）
　●超乾燥肌…19人（5.5%）
　◯脂性肌…44人（12.7%）
　●普通肌…54人（15.6%）
　◯敏感肌…49人（14.2%）
　●不安定肌…24人（6.9%）
　◯把握していない…26人（7.5%）
　●その他…12人（3.4%）
　

　
　
　◯乾燥肌…116人（33.7%）
　●超乾燥肌…19人（5.5%）
　『乾燥肌』『超乾燥肌』と答えてくれた人が、あわせて全体の4割近くという結果になりました。
　特に冬は、乾燥肌の人にはつらい季節ですよね。日頃のケアとしては、「化粧水とクリーム（高校/高専2年）」のダブル保湿が基本のようです。
　「たっぷりと保湿液をぬるのと顔のパックをする。（大学1年）」や、「化粧水をふきかけてからニベアの青缶を手であたためてからつける（高校/高専2年）」など、化粧水で補給した水分を逃がさないようにするのが大切ですね。特に『超乾燥肌』の人は、「保湿を一日２，３回もやって肌がガサガサにならないようにがんばってます（高校/高専3年）」と、日中もかなり気を配っているようです。

　
　◯脂性肌…44人（12.7%）
　オイリー肌とも呼ばれる『脂性肌』。答えてくれた人のケア方法は、「オイルがはいってるのは使わない！（高校/高専2年）」ということと、「毎朝泡立ててクレンジング（高校/高専3年）」「朝は水洗顔（高校/高専3年）」などでした。
　『乾燥肌』とは逆のタイプになるので、保湿よりも、まず肌を洗う時のことに気をつけている人が多かったです。また、食生活が原因になっていることも多いそう。脂肪酸の多いバターや肉類は、摂り過ぎないよう注意しましょう！

　
　●普通肌…54人（15.6%）
　『普通肌』と答えてくれた人は、特にお肌に関して大きな悩みがない人ということになるでしょうか。「パックしてリンパマッサージ（高校/高専2年）」「お肌を休む日を必ず作っている、天然素材のスキンケア商品を使っている。（高校/高専3年）」といった、肌質に合わせたものというよりも美容の一環としてのケアを答えてくれました。

　
　◯敏感肌…49人（14.2%）
　アイテム選びには人一倍気を使う『敏感肌』の人。「顔を洗った後は必ずローション。化粧はしない！（高校/高専1年）」や、「しっかり保湿をして最後にヴァセリンを塗っている（中学1年）」など、自分に合ったケア方法を見つけるのがまずは大切ですね。

　
　●不安定肌…24人（6.9%）
　お肌の状態が日によって変動してしまう『不安定肌』と答えてくれた人は24人でした。「肌が乾燥してたりテカテカになってたりしてるからその時によって肌ケアを変えてる！（高校/高専2年）」と、日によってケア方法を変えている人も多いようです。また、乾燥やストレス、花粉の影響で一時的に不安定肌になることも。いつも使っているアイテムでも、ちょっとおかしいな？　と思ったら無理に使い続けないようにしましょう。

　
　◯把握していない…26人（7.5%）
　●その他…12人（3.4%）
　『把握していない』『その他』と答えてくれた人でも、基本はやはり「洗顔と化粧水、乳液だけ（高校/高専3年）」のようでした。

　
　季節の変わり目である3月は、お肌にも影響が出やすい季節です。
　みんなのケア方法を参考にして、ぜひ自分の肌質タイプにあったお肌のお手入れを心がけてくださいね！

　
　以上、『あなたは自分の肌質タイプ、把握してる？』アンケートでした！

　
　（回答数344人　JOL編集部調べ／2015年1月実施）

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