毎日、朝食は採っているだろうか？　朝は通勤準備や家事などで忙しい時間帯。朝食がおろそかになりがちという人も多いのでは？　でも……ひょっとしたら、こんなに朝バタバタしているのは自分だけ？　皆はどうしてる？　株式会社テンダリーは、800人の男女を対象に「朝食に関するアンケート」を実施した。

　「あなたは朝食を食べますか？」と聞くと、82％が「はい」と回答。いくら忙しい朝とはいえ、朝食をしっかり採らないと、午前中のパワーにつながらない。しかしながら、18％が「いいえ」と答え、朝食を採っていないこともわかった。

　　朝食を採っていないと答えた人に限定し、「朝食を食べない理由はなんですか？」と聞くと、その中で38％と最も票を得たのが「朝はお腹が空かない」という理由だった。また「時間がない」と答えた人も32％と、2つの選択肢で6割以上を占める結果に。逆にいうと、時間があってお腹に優しいものであれば朝食を採りたい、ということかもしれない。

　　また「朝食を作るのは楽しいですか？それとも誰かに作ってほしい？」という質問では、58％の人が「作ってほしい」と回答。朝、時間がない中で自分で急いで作る朝食よりも、誰かに作ってもらった朝食を求めている、確かに、誰かに作ってもらって一緒に食べる朝食に勝るものはないかもしれない。

　■朝食の人気メニューは？

　　最後に、朝食のメニューについて「あなたの朝食は比較的どちらが多いですか？」聞くと、「パン中心の洋食」が43％、「ごはん中心 の和食」が39％とほぼ同数を獲得。しかしながら、「朝食メニュー、どれが好き？」（複数回答可）という個別のメニューに関する質問では、サンドイッチが52％、フレンチトーストが33％、パンケーキが26％と、パン系メニューが圧勝という結果になった。パン党とごはん党はほぼ同数、ということだが、個別のメニューではパン系が圧倒しているという面白い結果になった。この結果から、朝食はサンドイッチなど、できる限り簡単なメニューが人気になっていることがわかる。

　■注目はスムージーやアサイーボウルなどの健康重視系

　　一方で、少数派ながらグリーンスムージー（9％）、アサイーボウル（7％）と答えた人もいた。アサイーボウルはハワイ発祥で、健康志向の人に注目のスイーツ系フード。そしてグリーンスムージーは、世界中で人気急上昇中のドリンク系健康食品で、特にNatural Healthy Standard.のミネラル酵素グリーンスムージーは、セレブも注目している、200種類もの栄養素・ミネラルを含んだ、水に溶かすだけで簡単にできるスムージー。…