【相談者：20代女性】
　29歳、繊細なお年頃。知人は滑り込むかのように入籍していきます。おひとり様でもいいもんって気持ちと、人肌恋しい気持ちが周期的にやってきます。どうしたものでしょう。
　
　●A. いつかのご縁を待ちながら、今できることを満喫してみましょう。
　
　繊細なお年頃ですね。結婚式の招待状、“結婚しました”の年賀状を、無表情で眺めてしまいがちなお年頃。そんな時期もありました。もやっとしたことは忘れて過ごしたいライターの、たまさきりこです。
　
　30歳は女性の転換期なのでしょうか。結婚問題だけでなく、仕事についても考えはじめますよね。そもそも30代って、何が待っているのでしょうね。30代目前に焦り出す原因の1つに、初婚平均年齢「29歳」というデータが影響しているのに間違いはありません……。
　
　しかし、結婚は焦ってするものではありませんから、ご縁を待ちましょう。婚活に意欲的になるのも1つの方法ですが、私はのんびりライフもお勧めしたいと思います。
　
　●のんびりライフの提案3つ
　
　よき理解者、よき夫が近くにいる結婚生活は、とても素敵です。でも、結婚によって奪われがちなのが、“時間”です。一人の時間を許容してくれるパートナーだったらうれしいのですが、人対人の生活なので、毎日ずっと自由時間というわけにはいきません。そのため、今ある時間を満喫しなければもったいないです。
　
　時間の費やし方は、それぞれ興味のあるものでいいんです。「何も思いつかないよ」という方のために、あえて提案するとしたらこの3つ。
　
　●（1）読み切れなかった本の再読
　
　いつかの自分には合わなかった作風、共感できなかったストーリーも、社会経験を積み、精神的な変化を遂げると、「今なら面白いや」と感じることがあるんです。漫画でもOKです。自分が何を感じたのか、オフの日にゆっくり見つめるのもいいじゃありませんか。
　
　●（2）陽に当たる、自然を体感する
　
　仕事に疲れているから、休みは家に籠りたい。そんな方でもなんとか実践して欲しいのが、自然を感じることです。部屋に植物を置くのもいいですね。でも一番は、陽に当たって欲しいのです。
　
　カーテンを閉め切った部屋で1日を終えず、快晴時なら少しの間日光浴を。窓を開けられる環境なら、少し風を入れましょう。直射日光を浴びなくても、気持ちが明るくなったり、体内時計の修正をしてくれたりします。自然を感じながら、ゆっくりとお茶を啜る時間があってもいいですよね。…